Nueva promoción comienzo en Septiembre 2024
Grabación presentación edición 24/25
Video de presentación
Video - Enfoque y Contenidos
Masterclass:
10 beneficios de profundizar en la ciencia del Yoga
Nuestra formación como profesor/a de Yoga, es una oportunidad para sumergirte en la milenaria ciencia del Yoga, tanto si te quieres dedicar de forma profesional a su enseñanza como si no.
Realizar este curso, no solo te aporta los conocimientos necesarios para poder impartir clases con profesionalidad y rigor, sino que además es un auténtico proceso de crecimiento personal y espiritual.
Sin olvidar el espíritu esencial del Yoga, la conexión con el Ser esencial que somos, exploraremos los diferentes caminos hacia esa meta y las herramientas necesarias para lograr el equilibrio interno que lo propicie.
Somos profesionales del Yoga con más de 30 años de experiencia, 20 de los cuales dedicados a la formación y reciclaje de profesores de Yoga. Todo nuestro bagaje profesional y personal en el mundo del Yoga se sintetiza en esta formación, en la que queremos pasarte el testigo y seguir juntos transmitiendo esta extraordinaria disciplina.
Nuestro Enfoque
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Ciencia y Sabiduría
Estudiaremos las raíces más antiguas y esenciales del Yoga, en las que reside toda su sabiduría, que nos darán las claves para conocernos y poder elaborar toda una filosofía que nos ayude a vivir mejor. Por otro lado abordaremos el Yoga como una ciencia con sus prácticas y técnicas, que realizada con el rigor adecuado, nos lleva al equilibrio y a la salud. |
Conocer para Ser
El Yoga es un viaje hacia uno mismo. El conocimiento de quienes somos es el mapa que necesitamos en este camino. Esto es, conocer y entender quiénes somos: la materia que conforma el cuerpo, la energía de vida que lo anima y la consciencia que lo habita. |
Integración
Un profesor de Yoga ha de tener una visión integral acerca del ser humano en la que todo lo que se es esté integrado: El cuerpo, el ánimo, la mente y el espíritu. Para ello, un profesor ha de conocer su cuerpo y su funcionamiento, su mente y también esa parte más esencial que es la meta del Yoga. |
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Cuerpo y Consciencia
Uno de los enfoques fundamentales del yoga es la capacidad de transformación del ser humano. Y la puerta de entrada hacia esta transformación es la consciencia del cuerpo. El Yoga utiliza el cuerpo como laboratorio empírico para ir desplegando la consciencia. Cada avance hacia la comodidad del cuerpo constituye un avance hacia la comodidad de todo lo que somos, todo lo que nos conforma. Al transformar tu cuerpo integrando las claves que el yoga propone, trasladarás inevitablemente todas estas claves hacia todos los aspectos de ti y de tu vida. |
Las Razones del Cuerpo
Debemos conocer nuestro cuerpo, para ser capaces de abordar las dificultades que puedan surgir al practicar las posturas de yoga. Por ello buscaremos una visión anatómica que nos enseñe cómo el cuerpo se ha de alinear en cada asana y donde están sus limitaciones. Al final, el cuerpo tiene sus razones para poder o no realizar un ejercicio u otro y conocerlas es clave en la práctica del Yoga. |
Sencillez y Eficacia
La mayoría de los alumnos de Yoga demandan algo que les ayude a compensar el estrés y la tensión de sus vidas y a aliviar los problemas de salud derivados de ello. Nuestra experiencia nos dice que el yoga es más efectivo cuando es sencillo en cuanto a lo técnico y profundo en cuanto a las actitudes con que se practica. En la formación, nos interesaremos más por la vivencia y experiencia directa del Yoga que por el acumulo de técnicas, estilos y variantes. |
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Esencia y Actitud
Lo que más beneficia al alumno, es el concepto más esencial del Yoga, el acercamiento y contacto consigo mismo. Desde ahí nos autorregulamos, tanto física como anímicamente. Aprenderemos como, para no perder ese enfoque esencial, el Yoga ha de estar lleno de actitudes, tales como la presencia, la escucha, o la integración emocional. |
Actitud Amable
Si queremos actuar en la salud, el enfoque amable hacia el cuerpo es el que más respuestas sanadoras despierta. En este punto, el desarrollo de actitudes como la aceptación de los limites o la no competición con uno mismo se convierten en verdaderas medicinas |
Transformación
Enseñar Yoga es un arte que va mucho más allá que conocer unas técnicas y realizar unos ejercicios, ha de ser vivido y experimentado para poder transmitirlo a otras personas. Por eso, nuestra formación no tiene solo un enfoque académico, sino que pretendemos que sea un viaje interno para cada participante en el que se produzca el cambio que cada uno necesita. Solo desde esa transformación personal, podemos plantearnos la difusión del Yoga. |
